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Retos BDSM para parejas que empiezan: 25 ideas para una cita kinky

Actualizado: 22 de octubre de 2026

¿No sabes qué pedirle a tu sub? 25 retos BDSM de la baraja de Kinky Date Night. Cada uno con una regla clara, y al final hay premio o castigo.

En el BDSM, un reto es una orden. El dom la da, el sub la cumple. Suena fácil. Pero cuando empezáis, lo difícil es justo inventárselo. ¿Qué pides? ¿Cuánto tiene que durar? ¿Y cómo sabes si ha salido bien? Para eso estamos. Hemos reunido 25 retos BDSM de la baraja de Kinky Date Night. Todos tienen un final claro, y siempre está claro cuándo ha fallado el sub. Así los dos sabéis cuándo toca premio, y cuándo castigo.

¿Qué hace que un reto BDSM sea bueno para principiantes?

  • Se puede fallar. «No te muevas hasta que se acabe el tiempo» es un buen reto. «Pórtate bien» no lo es, porque nadie puede decir si ha salido bien.
  • Es corto. De 1 a 5 minutos. Así caben varios en una noche, y nadie acaba agotado.
  • Encaja en vuestros límites. Si las ataduras o el dolor no van con alguno de los dos, saltaos esos retos.
  • Tiene consecuencias. Si sale bien, toca premio. Si no, castigo.

Quietud y paciencia

Los retos más sencillos. El sub no puede moverse, mientras tú le tocas, le acaricias o simplemente te acercas mucho. Ya verás lo difícil que es no moverse cuando tu aliento le hace cosquillas en el cuello. No hace falta nada, y son perfectos para empezar la noche.

Reto

No te muevas mientras te acaricio

Túmbate. Hasta el final, te acaricio despacio donde salió en el dado. Solo puedes parpadear. Si te mueves, pierdes.

Reto

Aliento en tu piel

Túmbate y cierra los ojos. Recorro tu cuerpo con mi aliento, sin tocarte. Si te mueves antes del final, pierdes.

Reto

Espera el beso

Ponte delante de mí, labios entreabiertos, sin moverte. Me acerco, pero solo te beso al final. Si te acercas tú, pierdes.

Reto

Rueda de Wartenberg

Túmbate y cierra los ojos. Hasta el final, paso la rueda de Wartenberg por donde salió en el dado. Si te mueves, pierdes.

Reto

Duelo de miradas

Nos miramos a los ojos. Quien parpadee o aparte la vista primero pierde. Si eres tú, pierdes.

Equilibrio y habilidad

Aquí es un objeto el que decide si el reto ha salido bien. Si se cae la moneda o el libro, el sub ha fallado. Para principiantes es genial, porque el dom no tiene que hacer de juez. El objeto no negocia.

Reto

Manos sobre la mesa

Pon las palmas sobre la mesa hasta el final. Mientras, te hago lo que salió en el dado. Si las levantas, pierdes.

Reto

Monedas en la mano

Te pongo una moneda en el dorso de la mano extendida. Hasta el final, te hago lo que salió. Si se cae, pierdes.

Reto

Libro en la cabeza

Espalda recta, un libro en la cabeza. Hasta el final, te azoto el culo con lo que salió en el dado. Si se cae, pierdes.

Reto

Monedas en la lengua

Saca la lengua, te pongo monedas una a una. Si quedan menos de tres, pierdes. Por cada moneda, te mimo 10 segundos.

Reto

Moneda en la pared

De rodillas, sujeta una moneda contra la pared con la nariz. Hasta el final, te hago lo que salió. Si se cae, pierdes.

Concentración

En estos, el sub trabaja con la cabeza. Cuenta, adivina o imita. Mientras tanto, el dom hace todo lo posible por distraerle.

Reto

Cuenta atrás

Cuenta atrás de tres en tres desde 105 mientras te beso el cuello. Si fallas, otra vez. Si no llegas a cero a tiempo, pierdes.

Reto

Adivina con qué te toco

Véndate los ojos. Te rozo con algo y adivinas qué es. Tantas veces como salió en el dado. Si fallas una, pierdes.

Reto

Imítame

Ponte frente a mí. Me muevo despacio y me acaricio. Imítalo todo hasta el final. Si te retrasas o cambias algo, pierdes.

Reto

Finge un orgasmo

Finge un orgasmo para mí, con sonidos y movimientos, lo mejor que sepas. Si no me lo creo, pierdes.

Con ataduras

Para atar a alguien no hacen falta esposas. Una corbata o un cinturón también sirven. Ata de forma que quepan dos dedos debajo.

Reto

Cosquillas con ataduras

Te ato con lo que salió en el dado y te hago cosquillas hasta el final. Si te ríes, pierdes.

Reto

Desnúdame con los dientes

Te ato las manos a la espalda con lo que salió en el dado. Desnúdame solo con los dientes. Si no acabas a tiempo, pierdes.

Juego de rol: perrito, gatito, adoración de pies

Si el pet play o el fetichismo de pies entran en vuestros límites, estos son retos ligeros y juguetones. Os vais a reír mucho. Y puede ser sorprendentemente excitante oír a tu pareja ronronear o suplicar.

Reto

Ronronea

Túmbate en mi regazo como un gatito. Te acaricio y tú ronroneas sin parar. Si paras antes del final, pierdes.

Reto

Lámeme la mano como un gatito

Lámeme la mano como un gatito: primero cada dedo, luego la palma. Si paras antes del final, pierdes.

Reto

Tráelo en la boca

A cuatro patas. Lanzo lo que salió en el dado y me lo traes en la boca, tantas veces como salió. Si usas las manos, pierdes.

Reto

Pide como un perrito

De rodillas, patitas arriba, lengua fuera. Hasta el final, te hago lo que salió en el dado. Si rompes la postura, pierdes.

Reto

Adoración de pies

De rodillas ante mí. Besa, lame y masajea mis pies y pantorrillas hasta el final. Si subes más allá de la rodilla, pierdes.

Nivel 2: cuando os atreváis a más

Estos ya son más íntimos. Van de sexo oral y de suplicar. Sacadlos cuando el nivel 1 haya ido bien y los dos tengáis curiosidad por lo que viene después.

Reto

Ponme a tono sin manos

Tienes el tiempo que salió en el dado para mojarme/ponérmela dura. No puedes usar las manos. Si no lo consigues, pierdes.

Reto

Sígueme con la boca

De rodillas, con la boca a un milímetro de mi coño/mi polla. Me muevo despacio, sígueme. Si me tocas o te quedas atrás, pierdes.

Reto

Caderas quietas

Túmbate boca arriba. Te lamo/la chupo despacio hasta el final. Tus caderas no se mueven: si empujas o te apartas, pierdes.

Reto

Suplica

De rodillas, suplica por lo que salió en el dado: por qué lo mereces y qué das a cambio. Si no me convences en un minuto, pierdes.

¿Qué viene después del reto?

El reto es solo una mitad del juego. Si el sub lo cumple, toca premio. Encontrarás ideas en el artículo sobre premios. Si no, llega el castigo. De eso va el artículo castigos BDSM. Puedes ver aquí la baraja entera, con todos los retos, castigos y premios.

Kinky Date Night se encarga de todo esto por vosotros. Le decís qué juguetes tenéis y qué os parece bien. El juego saca una carta, y el dado decide los detalles.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre un reto y un castigo?

Un reto se puede fallar, y lo que viene después depende del resultado. El castigo es la consecuencia de un fallo. No se puede fallar, solo hay que cumplirlo.

¿Cuánto tiene que durar un reto?

Para principiantes, de 1 a 5 minutos. En Kinky Date Night el dado tira el tiempo, así que no hay nada que negociar.

¿Y si el sub no quiere hacer un reto?

Entonces no lo hace. Dice la palabra de seguridad, y el reto termina. El juego solo funciona si los dos queréis.

¿Hacen falta juguetes?

Para la mayoría, no. Donde sí, lo dice el texto de la carta, como en el reto del molinillo. Para atar, una corbata o un cinturón sirven de sobra.

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